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Yoga, Mentaltraining, Achtsamkeitstraining, Healthy Aging Konzepte, Nährstoffkonzepte
Ich bin Dipl. Mentaltrainerin, Yogalehrerin und Mikronährstoffcoach i.A. und lebe in Aurach am Hongar.
Raus aus dem Funktionieren, rein in ein bewusstes, gesünderes Leben mit wohltuender Bewegung, Entspannung und testbasierten Nährstoffkonzepten.
Produkte / Angebote / Dienstleistungen
Yoga in Aurach am Hongar
Seit März 2026 biete ich im Vereins- und Kulturhaus Yogaklassen an, die sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet sind. Wir verbinden sanfte Körperübungen zur Kräftigung und Dehnung mit Atemübungen, Meditation und achtsamer Entspannung. So kannst du Verspannungen lösen, innerlich zur Ruhe zu kommen und neue Energie schöpfen. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Einfach nur die Bereitschaft, dir Gutes zu tun.
Vereins- und Kulturhaus Aurach am Hongar, Aurach 11, 4861 Aurach
Du brauchst: bequeme Kleidung
Yoga Equipment steht zum Ausleihen zur Verfügung oder du bringst dein eigenes mit.
Tee zum gemütlichen Ankommen steht bereit
Alle Infos & aktueller Stundenplan:
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